粪便脓血如何预防？

　　粪便脓血指大便中有脓状物质或鲜紫红色血量覆盖，一是肠道发生了感染或炎症，二是说明病变部位在结肠或直肠，而不是小肠。肠道有炎症或受外界刺激，如细菌性肠炎，炎症性肠炎均可以造成肠道的粘膜受损，才会出现粪便脓血。


　　患者应该从以下方面进行预防：

　　1、保持大便通畅;养成每天排便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　2、减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

　　4、多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　5、要心情开朗，勿郁怒动火。

　　6、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重带血。

　　7、预防肛门感染;加强锻炼。